身体总抽筋是怎么回事

身体总抽筋多考虑是寒冷刺激引起的，也可能是身体缺钙、癫痫等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、寒冷刺激

若患者长时间处于寒冷的环境，肌肉受到寒冷刺激就可能会出现肌肉痉挛的情况，就可能会引起该症状。建议患者多喝温开水，加快身体的新陈代谢，使身体感到温暖，从而缓解不适症状。患者也可通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、身体缺钙

若患者有挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致体内缺乏钙元素，就可能会使肌肉神经兴奋性增加，出现上述情况。患者在日常生活中要改变不良的饮食习惯，多吃一些含钙量高的食物，如虾皮、牛奶等。患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3咀嚼片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，补充钙元素。

3、癫痫

若患者有癫痫病史，在过度劳累或受到刺激的时候，就可能会引起该疾病，可能会出现肌肉失去控制的表现，从而引起上述症状。患者在日常生活中要避免喝刺激性饮品，避免过度劳累，也可遵医嘱口服丙戊酸钠缓释片、卡马西平片、苯巴比妥片等药物，控制病情的发作。

除此之外，还可能是高热惊厥、破伤风等引起的，建议查明病因再进行治疗。