韧带拉伤怎样治疗才能好得快

韧带拉伤一般可以通过冰敷、支具或石膏固定、药物治疗等方式治疗好得快。

1、冰敷

在急性期，拉伤的韧带会有明显的肿胀和疼痛，此时可以进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减少出血和渗出，有利于消肿和止痛。但需要注意冰敷的温度和时间，避免过长时间冰敷，以免造成皮肤损伤。

2、支具或石膏固定

如果韧带拉伤较轻，可以考虑支具或石膏固定，支具可以固定和保护关节，避免继续活动，石膏可以固定和保护关节，有助于韧带的恢复。

3、药物治疗

如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，也可以遵医嘱使用活血止痛膏、红花油等外用药物治疗。

除此之外，还可以通过理疗等方式治疗，如果症状严重，应该及时就医，避免加重病情。建议患者在治疗期间注意饮食健康，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于韧带损伤的恢复。