大便干结成颗粒状怎么改善

大便干结成颗粒状可以通过饮食、按摩以及药物的方式进行改善。

1、饮食

如果平时经常吃一些比较坚硬或者不容易消化的食物，可能会导致肠道蠕动减慢，从而出现大便干结的情况。建议在平时要调整自身的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，比如香蕉、白菜等，同时还要多喝水，补充身体所需要的水分，能够促进新陈代谢，有利于大便的排出。

2、按摩

可以在早上起床以后对腹部进行顺时针的按摩，能够促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。但是在按摩的时候要注意力度，避免用力按揉，以免加重不适的症状。

3、药物

如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，能够起到通肠润便的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。

如果通过上述方法，病情仍没有得到改善，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。