阳痿是什么情况

阳痿一般是指勃起功能障碍。勃起功能障碍通常是指阴茎勃起的硬度不够或者持久性不足。

勃起功能障碍一般是指阴茎不能勃起或者勃起不坚硬，不能完成正常的性生活。通常情况下该疾病可能是由于心理因素、生理因素、环境因素等原因导致阴茎勃起的硬度不够，或者是持久性不够，从而影响正常的性生活。患者在出现这种症状时，建议可以在医生的指导下使用西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，可以改善患者的症状。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抗病能力，放松心情，保持积极乐观的心态。