血糖高吃什么降糖快

血糖高的患者遵医嘱使用二肽基肽酶4抑制剂、噻唑烷二酮类药物或者是双胍类药物降糖较快。

1、二肽基肽酶4抑制剂

该类药物能够抑制胰高血糖素样肽-1和葡萄糖依赖性促胰岛素分泌多肽的灭活，从而使浓度水平提高，以促进胰岛β细胞释放胰岛素，降低血糖。

常见的二肽基肽酶4抑制剂药物一般有沙格列汀、西格列汀等，通过增加胰岛素分泌，改善血糖情况。

2、噻唑烷二酮类药物

噻唑烷二酮类主要作用机制是增加靶组织对胰岛素作用的敏感性，从而降低血糖。常用药物为罗格列酮、吡格列酮等。

3、双胍类药物

双胍类的作用机制是抑制肝脏对葡萄糖的吸收，改善外周组织对胰岛素的敏感性，增加葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖，常用的药物为二甲双胍、苯乙双胍等。

血糖高的患者在饮食方面要忌食高糖的食物，比如蜂蜜、巧克力、西瓜、荔枝等，饮食也不宜过饱，注意膳食均衡。血糖高的患者要忌食油腻的食物，对胆固醇含量高的食物要少吃，限制动物脂肪的摄入。其次，血糖高的患者还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者麻椒等，以免影响身体健康。另外，血糖高的患者忌长时间静卧，配合适当运动，比如慢跑、太极或者是游泳等，适当运动可以控制血糖。