脖子睡落枕了怎么治

脖子睡落枕了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

睡觉时长期保持不良的睡姿，比如趴睡，可能会导致颈部肌肉组织发生劳损，因此会引起疼痛、肌肉僵硬等症状。建议保持良好的睡姿，不要趴睡，也要避免长期处于寒冷潮湿的环境下，以免对身体健康造成不利影响。

2、物理治疗

如果一般治疗效果并不是特别的理想，此时还可以通过物理治疗的方式进行改善，比如局部按摩、针灸、艾灸等，可以有效促进颈部的血液循环，改善局部僵硬等现象。

3、药物治疗

如果疼痛的情况较为严重，还可以在医生的指导下口服止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以外用红花油、消肿止痛酊等药物治疗。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行改善，比如颈椎病前路减压术等。如果症状还进一步加重，患者要及时治疗。