坐一会脚麻怎么回事

坐一会脚麻可能是生理性因素、糖尿病、腰椎间盘突出症等引起的。

1、生理性因素

如果患者坐姿不正确，如翘二郎腿等，可能导致腰间盘压迫神经及血管，使脚部等远端供血情况比较差，导致患者坐一会脚麻的现象。通常不需要特殊治疗，起身活动几分钟后，脚麻的现象会自行缓解。同时日常生活中应该避免不良坐姿，避免久站久坐。

2、糖尿病

长期糖尿病会对肢体远端造成神经损害，甚至发生神经炎，因此糖尿病患者久坐后，可能进一步影响到肢体血供，从而使患者出现脚麻的现象。患者应调整降糖药物，遵医嘱口服降糖药，如格列齐特、阿卡波糖等，或者使用胰岛素，使血糖控制在正常范围之内，同时口服甲钴胺胶囊、硫辛酸胶囊、维生素B1等营养神经、改善微循环的药物。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是腰椎间盘的退变，压迫神经根或马尾神经引起的一系列症候群。久坐后可能压迫神经，从而出现脚麻的现象。如果症状比较轻微，可以采取牵引、针灸、艾灸、按摩、拔罐等方法治疗。同时还可以遵医嘱使用营养神经的药物，比如甲钴胺胶囊、维生素B1、胰激肽原酶肠溶片等。如果四肢麻木严重，影响日常的生活和工作，可考虑手术治疗。