25岁肩周炎多考虑是受凉引起的,也可能与外伤、肌肉劳损等原因有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使寒气侵袭肩部,从而出现局部疼痛、肩关节活动受限等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以使用毛巾将冰块包裹后进行局部冷敷,能够促进血管收缩,从而缓解不适。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后,可能会使局部软组织损伤,从而出现疼痛、肩关节活动受限等症状。患者可以积极配合医生通过局部固定的方式进行治疗,同时还要注意多休息,短时间内避免过度劳累。
3、肌肉劳损
由于长时间重体力劳动,可能会使肩部肌肉过度劳损,从而出现局部肌肉僵硬、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩、针灸等方式进行辅助治疗,能够促进血液循环,有利于症状的改善。必要时,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
除此之外,还可能与颈椎病等疾病有关,建议患者立即就医,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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