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血糖高可以吃凉皮吗

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2022-05-10 05:33:4839健康网

血糖高的患者一般可以吃凉皮,但注意需适量食用。

凉皮含有丰富的维生素以及淀粉,能补充人体所需要的葡萄糖,适量食用有益于身体健康。同时患者适量食用凉皮,可以有效促进食欲以及促进新陈代谢的正常进行。但需注意,不可过量食用凉皮,以免引起消化不良,出现腹胀、嗳气等不适症状。

此外,血糖高的患者需要注意个人饮食,避免食用糖分较高的食物,如糖果、奶油等,以免引起血糖升高,对身体恢复造成一定影响。另外,还需适当运动,如慢跑、打太极拳等,增强自身抵抗力,提高抗病能力。若是确诊为高血糖,患者还需在医生指导下服用降血糖药物治疗,避免症状加重,如二甲双胍、阿卡波糖等药物。

张人玲主任医师内分泌科 首都医科大学宣武医院  三级甲等
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