胃疼忌口有哪些

胃疼患者的忌口主要有刺激性食物、过酸的食物、产气性食、过硬的食物以及生冷的食物等。

1、刺激性食物

胃疼期间需要忌口刺激类食物，比如咖啡、酒、芥末、辣椒、甜食、浓茶等食物，通常会刺激胃液分泌过多，加重胃疼情况。

2、过酸的食物

胃疼期间需要忌口酸度较高的水果，比如菠萝、橘子等都容易造成胃部不适。

3、产气性食物

胃疼期间避免食用产气性食物，比如豆类、土豆、洋葱等，会引起胃出现胀痛不适。

4、过硬的食物

胃疼期间避免食用难以消化过硬的食物，比如坚果类食物，胃疼的患者若是吃这些食物会更加难以消化，甚至会加重疼痛。

5、生冷的食物

冰凉寒冷之物也是刺激类食物，对胃部的刺激非常大，从而导致病情加重。冷饮过低的温度会使胃痉挛，特别是胃病患者，如果生冷食物吃过多还会容易造成胃出血。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

日常生活中要多进食温软、清淡、易消化的食物，细嚼慢咽，促进病情恢复。建议规律作息、避免熬夜，因为容易引起慢性胃炎、溃疡病，同时还要注意保暖，有时受凉也容易引起胃疼。