血糖偏高怎么控制

血糖偏高可以通过饮食、运动、药物等方面进行控制。

1、饮食

血糖偏高的患者在饮食上要注意以低糖、低脂为主，不吃辛辣油腻性的食物，多吃一些粗粮，比如荞麦、燕麦、玉米等食物，还可以多吃一些蔬菜，比如洋葱、苦瓜、黄瓜等食物，这类食物含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于帮助排出体内毒素，从而起到降血糖的作用。

2、运动

患者可以适当地进行运动，比如慢跑、游泳、打太极拳等，在运动的过程中可以加快身体内血液循环，促进体内糖分的消耗，从而起到降血糖的作用，还可以增强身体素质，提高自身抵抗力。

3、药物

如果患者血糖偏高的症状比较严重，通过饮食和运动无法控制血糖，可在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，也可以遵照医嘱使用甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物进行治疗。

除此之外，血糖偏高还可以通过理疗等方式进行控制。建议患者平时要定期监测血糖，保证血糖值在正常范围内。