一小时尿一次正常吗

一小时尿一次可能是正常的现象，但也可能是不正常的现象，需要根据具体的情况进行综合分析。

1、可能是正常的现象

如果在短时间内饮用较多的水，可能会导致体内水分增加，从而出现频繁排尿的情况，如果没有伴随其他不适的症状，则属于正常的现象，不必过于担心，一般不需要进行特殊的治疗。

2、可能是不正常的现象

如果存在尿路感染、膀胱过度活动症等疾病，也有可能会出现尿频、尿急、尿痛等不适的症状，此时是不正常的现象。患者需要及时到正规医院的泌尿外科进行尿常规检查、泌尿系统彩超检查等相关的检查来确诊，并在医生的指导下进行针对性的治疗，以免延误病情。

在日常生活中，建议患者及时补充水分，多喝一些温开水，多排尿，有利于促进机体的新陈代谢。同时还需要注意饮食健康，多吃一些富含水分的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。