拉肚子拉水吃什么食物

拉肚子拉水通常是指腹泻，腹泻拉水的患者可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等食物。

1、小米粥

腹泻拉水可能是不良的饮食习惯、腹部受凉等因素导致的，可能会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。小米粥属于清淡、易消化的食物，可以减轻胃肠道的负担，有助于缓解腹泻的症状。

2、南瓜粥

南瓜粥中含有丰富的维生素、果胶、矿物质等营养元素，可以补充人体所需要的营养物质，还可以起到保护胃肠道的作用，有助于缓解腹泻的症状。

3、山药粥

山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养物质，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，可以起到健脾益胃、养肺止咳的作用，有助于缓解腹泻的症状。

除此之外，还可以吃小米粥、软面条等食物。如果腹泻的情况比较严重，建议患者及时到正规的医院就诊，在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。