手臂肌肉拉伤,可以通过制动、冷敷和热敷、药物治疗等方法进行缓解。
1、制动
手臂肌肉拉伤后,应该立即停止运动,避免继续进行运动或者工作,以免加重局部肌肉的损伤和疼痛。
2、冷敷和热敷
手臂肌肉拉伤后,可以立即进行局部的冷敷,可以减轻疼痛和肿胀,一般建议在受伤后24小时内进行,避免时间过长。在24小时后,可以进行局部的热敷,有助于促进血液循环和淤血的吸收。
3、药物治疗
对于疼痛比较明显的患者,可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等,可以起到抗炎镇痛的作用。还可以遵医嘱外用活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏等膏药进行治疗。
除此之外,还可以通过物理治疗来缓解,如针灸、按摩等,对于病情严重的患者,建议及时就医,避免病情加重。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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