吃什么减脂肪肝

一般情况下，可以通过吃玉米、鸡胸肉、海带等食物减脂肪肝，也可以遵医嘱服用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物减脂肪肝。

1、玉米

玉米中含有比较丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于减少食物在胃肠道中的堆积，从而起到减脂肪肝的功效。

2、鸡胸肉

鸡胸肉中的脂肪含量比较少，并且含有比较丰富的蛋白质，可以代替一部分主食，在减脂肪肝期间适量吃鸡胸肉，有助于减少脂肪在肝脏中的堆积，从而起到辅助减脂肪肝的功效。

3、海带

海带中含有比较丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有助于减少食物在胃肠道中的堆积，在一定程度上还可以促进脂肪的代谢，所以在减脂肪肝期间，适量吃海带，对减脂肪肝可以起到辅助功效。

除此之外，还可以吃西红柿、冬瓜等食物，减脂肪肝。但需要注意食物并没有治疗疾病的功效，不能代替药物进行治疗。