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九个月宝宝每天该睡多长时间

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2023-01-27 16:18:1739健康网

一般情况下,九个月宝宝每天睡六个小时左右比较合适。

一般情况下,九个月的宝宝,每天睡六个小时左右比较合适。九个月的宝宝睡眠时间应该比较长,九个月的宝宝睡眠时间应该比较规律,一般建议在晚上或者早上比较适宜。睡眠时间过长,可能会影响宝宝的生长发育,如果睡眠时间过短,则可能会影响宝宝的精神状态。九个月的宝宝在睡眠期间,身体的各个器官都处于休息的状态,如果睡眠时间过长,则可能会影响身体的各个器官休息,从而导致身体疲劳,影响宝宝的身体健康。

建议家长要注意保证宝宝充足的睡眠,避免睡眠时间过短或过长,以免影响宝宝的身体健康。同时要注意营造良好的睡眠环境,保持室内温度适宜,光线柔和,有利于宝宝进入睡眠状态。

黄津主治医师传染科 福建中医药大学附属第二人民医院  
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