半夜4点多老是醒来是什么原因

半夜4点多老是醒来可能是因为肝火旺盛、肺气不足等引起的。

1、肝火旺盛

肝火旺盛的主要原因是饮食不合理，如日常生活中经常吃辛辣刺激、油腻生冷的食物，此外，经常熬夜或者情绪不稳定等也会引发肝火旺盛。肝火旺盛的主要症状有头痛、口干口臭、失眠多梦等，患者可出现半夜4点多老是醒来的情况。患者应注意保持良好的心情，多吃降肝火的食物，如苦瓜、绿豆汤等，也可遵医嘱服用黄连上清丸、龙胆泻肝丸等进行治疗。

2、肺气不足

肺气不足常与长期劳累、过度消耗有关，也可能是因为久咳、久喘、年老体衰等所致。肺气不足的主要症状有气短、喘息、咳嗽、自汗、怕风等，甚至会出现多梦和胸闷，导致出现半夜4点多老是醒来的情况。患者可以在医生指导下选用具有益气固表、补肺益气作用的方药进行治疗，如补肺汤等。或者选用中成药进行治疗，如人参保肺丸、补中益气丸等。