皮肌炎患者日常生活有什么注意事项

皮肌炎患者日常生活中应该注意饮食、作息、运动等方面，能够促进疾病的恢复。

1、饮食

皮肌炎是一种累及皮肤和肌肉的自身免疫性疾病，患者平时需要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油麦菜等，能够补充身体所需要的维生素，对病情的恢复有一定的好处。避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰淇淋等，以免加重病情。

2、作息

患者平时还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。如果长时间熬夜，可能会导致自身免疫力下降，从而加重病情。

3、运动

患者还要适当参加体育锻炼，比如散步、打太极、练瑜伽等，能够促进全身血液循环，燃烧体内脂肪，从而增强自身免疫力，对病情的恢复有一定的好处。

除此之外，还要注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物等，对于病情的恢复有一定的好处。