月经过多怎么调整

月经过多需要根据具体原因采取处理措施，可能是正常现象，也可能是内分泌紊乱、子宫肌瘤等原因引起的。

1、正常现象

如果女性在月经期间，受到外界因素影响，例如情绪过度紧张或者是焦虑，就会导致月经量增多。这种情况一般不需要特殊治疗，建议平时要放松心情，避免过度紧张和焦虑。

2、内分泌紊乱

如果女性平时经常熬夜、饮食不规律，就会导致内分泌紊乱，从而影响子宫内膜脱落，出现月经量多的情况。建议平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。饮食上可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，例如鸡蛋、瘦肉、西红柿、火龙果等。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，会影响子宫内膜的脱落，出现月经量多、月经期延长等症状。患者可以在医生的指导下服用氨甲环酸片、左炔诺孕酮片等药物来治疗，如果子宫肌瘤比较大，也可以通过手术切除来治疗。

除此之外，也可能是子宫腺肌症等原因引起的，建议患者及时就医，避免病情加重。