一般情况下,晚饭前血糖7.4mmol/L是正常的,如果出现不适症状,建议及时就医。
晚饭前血糖一般是指在晚饭前进行血糖检测,可以反映人体在进食前2小时内的血糖水平,一般情况下,正常人空腹血糖数值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间,而晚饭前血糖7.4mmol/L在正常范围内,所以一般是正常的。如果患者血糖超过正常值,并出现多饮、多食、多尿、体重减轻等不适症状,可能是糖尿病引起的,建议患者及时就医,明确诊断后进行对症治疗。
血糖高的患者在日常生活中要控制饮食,避免食用高脂肪、高糖食物,可以适量食用富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、香蕉、鸡蛋等。同时还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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