小腿乏力疲劳是什么原因

小腿乏力疲劳一般是局部劳损和腰椎疾病等原因引起。

1、局部劳损：

这种情况可因炎性物质渗出、肌肉僵硬、渗出或局部血管受刺激而导致疲劳，以及长期站立、过度攀爬、过度行走等引起的血管炎。另外，乳酸对神经刺激后会引起酸痛不适。在医生的指导下，微波理疗或远红外理疗可以缓解小腿肌肉的劳损。

2、腰椎疾病：

如果有腰椎疾病，如腰椎管狭窄或腰椎间盘突出，会压迫神经根。可导致腿部疲劳，通常伴有麻木和疼痛。遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等抗炎镇痛药物，可减轻局部无菌性炎症，缓解腿部肿胀无力症状。建议补充人体各种微量元素和营养素，尽量做到饮食习惯多样化，注意保暖。多吃含钙量高的食物，如牛奶、虾、豆制品等。