空腹血糖达标而餐后血糖高需要调整饮食、增加运动量,也可以进行药物治疗。
1、调整饮食
如果空腹血糖一直没有得到控制,就可能会导致餐后血糖偏高。这种情况一般需要及时调整饮食,避免吃高糖类的食物,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等。
2、增加运动量
如果餐后血糖一直没有得到控制,也可以适当进行运动,如跑步、打太极拳、游泳、跳绳等,有助于消耗体内多余的热量,一般也可以达到控制血糖的作用。
3、药物治疗
如果通过上述方法,血糖还是没有得到控制,且出现了持续升高的情况,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等降糖的药物进行治疗。
建议平时要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,同时也要注意定期监测血糖。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。