月经不调中医调理要根据患者的病程及病情而定,一般在3个月左右。月经不调是妇科常见病,表现为月经周期和出血量异常,腹痛、腰痛或全身症状。因为每个人的实际情况不一样,医生也不一样,所以用中药调理会有处方的差异,中药本身见效也慢。所以用中药调经要有耐心,配合医生才能更早地改善症状。月经不调的疾病有很多,如月经初潮、月经后期、月经不调、痛经等。中医认为月经不调的病因、病机各有不同,如肾虚、肝郁、脾虚、湿热、血瘀等原因,这些都会导致月经不调。而且中医是辨证论治,所以治疗周期因人而异,一般调经至少3个月比较好。建议睡眠充足,晚餐不要吃太多,晚上不要做剧烈运动。多吃新鲜蔬菜水果,或者多吃瘦肉。
303人正在问医生39AI全科医生
病例:1.保持适当的运动锻炼,增强体质,帮助调理内分泌。2.保持健康良好的心态,劳逸结合,放松心情。避免压力过大、情绪不良。3.保持规律的作息时间,起居有度。避免熬夜、过度劳累。4.保持饮食合理搭配,营养均衡。避免营养不良。