17岁月经不调可以通过调整饮食、调整生活习惯、服用药物等方式调理。
1、调整饮食
17岁还属于青春期,此时卵巢功能还没有完全发育成熟,可能会导致月经不调,出现月经周期延长、经量过多或过少等症状。此时患者可以通过调整饮食的方式进行改善,可以多吃一些富含维生素的食物,比如橙子、柚子、西红柿等,同时还要注意少吃生冷寒凉的食物,比如冰激凌、雪糕等。
2、调整生活习惯
患者平时要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,同时还要保持良好的心情,避免精神压力过大,可以适当听舒缓的音乐,也可以及时与家人朋友交流谈心,有利于缓解月经不调的情况。
3、服用药物
如果上述方法无法得到有效改善,患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗,可以起到调经的作用。
除此之外,还可以通过肌肉注射黄体酮注射液的方式进行改善。如果自身的病情比较严重,建议应及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。
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病例:1.保持适当的运动锻炼,增强体质,帮助调理内分泌。2.保持健康良好的心态,劳逸结合,放松心情。避免压力过大、情绪不良。3.保持规律的作息时间,起居有度。避免熬夜、过度劳累。4.保持饮食合理搭配,营养均衡。避免营养不良。
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