怎样分辨头晕是高血压

高血压一般可以通过症状、血压测量等方式分辨。

1、症状

高血压患者可能会出现头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等症状。如果患者血压控制不佳，血压持续升高，可能会出现剧烈头痛、视物模糊、恶心、呕吐等症状。

2、血压测量

患者可以去医院通过血压测量来判断是否存在高血压。在测量前，患者需要安静休息5分钟以上，并且在测量前半小时内不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免影响测量结果。

建议高血压患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要保持稳定的情绪，避免情绪激动。