脂肪肝血糖高一般可以通过饮食、运动、药物等方面进行调理。
1、饮食
建议患者在饮食方面注意以低脂、低糖为主,少吃一些高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、蛋糕等,多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉等,适当食用一些粗粮,比如荞麦、玉米等,可以帮助控制血糖。
2、运动
建议患者平时生活中可以适当地增加体育锻炼,比如饭后可以进行散步、慢跑等,可以帮助促进体内脂肪的代谢,改善血糖高的情况。
3、药物
如果通过饮食和运动的方式,血糖的情况没有得到改善,并且还持续升高,此时建议患者在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗,可以帮助控制血糖。
除此之外,还可以通过心理治疗等方式进行调理。建议患者定期到医院进行血糖监测,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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