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睡眠不好影响血压吗

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2023-04-03 17:18:1739健康网

睡眠不好可能会影响血压,导致血压升高。

如果患者长时间熬夜或者工作压力过大,可能会导致睡眠不好,容易引起神经兴奋,从而出现失眠、多梦等症状。而失眠后可能会导致交感神经过度兴奋,引起心率加快,从而导致血压升高。并且长期睡眠不好,可能会导致身体过度疲劳,也可能会引起血压升高的情况。并且睡眠不好还可能会导致身体免疫力下降,容易引起疾病。

建议患者保持良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时也要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,并且要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激、高油、高脂肪等食物,容易加重病情。

如果血压长时间处于升高的状态,并且出现头晕、头痛等症状,要及时到正规医院进行相关检查,并在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗,有利于病情的恢复。

李志主任医师心血管内科 湖南省中医药研究院附属医院  三级甲等
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