右肩膀疼痛怎么缓解

右肩膀疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

右肩膀疼痛可能是受凉、剧烈运动等原因导致的，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2、物理治疗

患者也可以通过微波理疗的方式促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，也可以去正规的医院通过红外线照射的方式，促进炎症消退，从而缓解不适症状。

3、药物治疗

如果患者疼痛比较严重，也可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，缓解疼痛症状。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等中医理疗的方式进行治疗。在日常生活中要注意保暖，避免肩膀受凉，还要注意营养均衡，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，避免吃辛辣油腻食物。