夏天容易出汗可能是气虚、阴虚、湿热体质的表现。
1、气虚
气虚的发病主要与久病重病、年老体弱、饮食不节等因素有关。气具有固摄津液的作用,如果气虚,则可导致津液不固,进而引起自汗、乏力、气短等症状。气虚患者应加强自身锻炼,在饮食上要多食用一些具有益气作用的食物,如鸡肉、大枣、牛肉等。必要时,可在医生的指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。
2、阴虚
阴虚体质的原因可能是因为热病后期、过量饮酒、食用过多温燥的食物或药物等。阴虚的主要症状表现有腰膝酸软乏力、失眠多梦、盗汗、五心烦热等。阴虚患者可以多食用一些滋阴清热的食物,如绿豆、银耳、百合、莲藕等,必要时可在医生的指导下服用左归丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
3、湿热体质
湿热体质的原因可能是因为先天不足、外感湿热等因素引起的。湿热体质的主要症状表现有发热、口渴、头重脚轻、尿黄等。湿热体质的患者可以多食用一些清热利湿的食物,如薏苡仁、茯苓、苦瓜等,必要时可在医生的指导下服用八正颗粒、龙胆泻肝丸等药物进行调理。
建议在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用过多油腻、辛辣、刺激的食物,同时还要注意多休息,避免过度劳累。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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