累的胳膊疼,手疼怎么办?

累的胳膊疼，手疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、肌肉劳损等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若是长期提拉重物，可能会导致局部肌肉过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免提拿重物，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

若是手部受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、肌肉劳损

如果长期提拉重物，可能会导致肌肉过度紧张，长期以往便会造成肌肉劳损，会出现局部疼痛、肌肉无力等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过红外线热疗的方式进行治疗。

除此之外，也可能是神经根型颈椎病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。