低压高吃什么食物

低压是指舒张压。舒张压高可以吃些蔬菜、水果、肉类等食物，能够为身体补充营养，并不会对身体健康造成影响。

1、蔬菜

通常情况下，蔬菜有很多，比如芹菜、冬瓜、茄子等。在患病期间适当吃些蔬菜，能够为身体补充营养，并不会对身体健康造成影响。

2、水果

水果有很多，比如香蕉、猕猴桃、火龙果、菠萝等。其中含有丰富的维生素C、微量元素、矿物质等营养成分，能够增强身体的免疫能力，一般不会对身体健康造成影响。

3、肉类

肉类有猪肉、牛肉、鸡肉等。其中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，适当食用可以增强自身的免疫能力，一般不会对身体健康造成影响。

除此之外，也可以适当吃些豆制品。如果出现了舒张压高的情况，可以在医生的指导下通过非洛地平片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，能够起到降压的效果。平时也要随时关注身体变化情况，如果出现身体不适症状，一定要及时就医治疗。