男性雄性激素分泌过多怎么调节

男性雄性激素分泌过多可以通过饮食调节、运动调节、药物调节等方式来调节。

1、饮食调节

男性雄性激素分泌过多可能是由于经常吃油腻、辛辣刺激性的食物，如辣椒、生蒜等，导致体内雄性激素分泌过多。建议男性多吃一些富含维生素的食物，可以在一定程度上改善症状，比如西红柿、黄瓜、苹果等。

2、运动调节

建议男性适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，可以在一定程度上加速体内的新陈代谢，促进激素的分泌，从而改善症状。

3、药物调节

如果男性体内雄性激素分泌过多，也可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以有效地减少雄性激素的分泌，从而缓解症状。

除上述外，也可以通过手术调节来改善症状，建议患者养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，保持愉悦的心情，有利于身体健康。