感冒了全身酸痛无力怎么办

感冒一般是指上呼吸道感染，上呼吸道感染出现全身酸痛无力的症状，可以通过多休息、饮食调节以及药物治疗进行改善。

1、多休息

上呼吸道感染出现全身酸痛无力，通常是因为病原体入侵身体后，身体免疫系统和抗病能力下降导致。如果症状并不严重，可以通过多休息的方法进行改善，能够缓解肌肉疲劳，有助于病情恢复。

2、饮食调节

在治疗期间，还需要调整自身的饮食结构，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、梨以及菠菜等，同时还可以适当喝一些鸡汤、鱼汤等，能够促进身体恢复。

3、药物治疗

如果症状比较严重，通过上述方法治疗后，症状并未得到改善，还需要在医生的指导下服用药物治疗，比如双黄连口服液、板蓝根颗粒等，同时还可以使用复方氨酚烷胺片、对乙酰氨基酚缓释片等药物治疗。

建议患者在治疗期间出现其他不适症状时，应及时就医，以免延误病情。