高血压药什么时候吃

降压药一般在早晨吃，能够达到比较好的降压效果。

降压药是一类能控制血压、用于治疗高血压的药物，主要通过影响交感神经系统、内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。一般在早晨吃降压药，能够使药物发挥到最佳的降压效果，可以避免晨起时血压过高，对血管产生过大的刺激，从而加大心脑血管疾病的发病概率。但是需要在医生的指导下合理使用，避免私自盲目用药，以免引起不适症状。

在服用药物期间，需要保持清淡的饮食，可以适当食用苹果、菠菜等新鲜的水果与蔬菜，避免食用油腻、辛辣的食物，例如肥肉、辣椒等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。除此之外，还需要保持平稳的情绪，避免过度激动。