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什么泡水喝对心脏好

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2023-01-01 15:40:1539健康网

对心脏好的泡水有山楂茶、枸杞红枣茶、菊花枸杞茶等。这些茶对心脏是有一定好处的,但不建议过多饮用。

1、山楂茶

山楂茶通常是由山楂和水冲泡而成,山楂中含有多种有机酸,可以促进脂肪类食物的消化,并且还可以促进胃液分泌,有助于增强食欲,适量饮用能达到健脾消食的作用。

2、枸杞红枣茶

枸杞红枣茶的主要成分包括枸杞、红枣,其中枸杞具有滋补肝肾的作用,红枣具有补中益气、养血安神的功效,因此,两者一起泡水喝可以起到补血益气、健脾和胃的作用,对心脏是有一定好处的。

3、菊花枸杞茶

菊花枸杞茶具有滋补肝肾、益精明目的功效,对肝脏和眼睛都有一定的好处。同时,其中还含有多种维生素和微量元素,可以增强机体免疫力,调节身体机能。

除此之外,红枣桂圆茶、西洋参茶等也对心脏有一定的好处。但不建议过多饮用,避免增加心脏负担,对身体产生不利影响。

卢晓娟主治医师心内科 哈尔滨市第一医院  三级甲等
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