一般情况下,收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg,就属于高血压。
人体正常的血压,收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,属于血压的正常范围。如果在不同的一天重复测量血压三次或三次以上,收缩压或舒张压达到或超过最高值,都被诊断为高血压。
高血压是一种心血管综合征,主要特征是体循环动脉压升高,主要包括收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg,以及收缩压和舒张压分别大于或等于140mmHg和90mmHg。
高血压患者要减少钠的摄入,增加钾的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。患者还可以适当进行体育锻炼,减轻体重,戒烟限酒。如果出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,应及时就医。
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