一般人怎样区分心悸和房颤

心悸通常是指心脏不适，房颤通常是指心房颤动。一般人可以通过发生原因、持续时间、伴随症状、心电图特征等来区分心悸和心房颤动。

1、发生原因

心悸是指心脏跳动过快或者过慢，而心房颤动是指心房规则有序的收缩和舒张消失，心室率不规则，导致心房无法排出血液。

2、持续时间

心悸的持续时间通常比较短，一般在几秒到几分钟之间，而心房颤动的持续时间通常比较长，可以持续几个小时或者几天，并且可以自行缓解。

3、伴随症状

心悸除了心脏跳动异常外，还会伴有其他症状，如胸痛、气短、乏力、头晕等，而心房颤动除了以上症状外，还会伴有其他症状，如心慌、烦躁不安等。

4、心电图特征

心悸的心电图特征通常是正常的，而心房颤动的心电图特征是不规则的，会出现3个以上的不规则QRS波。

除上述外，还可以通过发生频率来区分，如果是心悸，建议及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。