胸闷按什么穴位

胸闷可以按摩内关穴、膻中穴、天池穴等穴位。

1、内关穴

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，中央凹陷处约三指宽。患者可以用中指按压内关穴，力度要适中，左右两侧交替进行，可以起到舒心安神、理气镇痛的作用，能够缓解胸闷、心悸、心慌等不适症状。

2、膻中穴

膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，具有理气宽胸、通络止痛的功效，可以用于缓解胸闷、气短、咳嗽、哮喘、胸痛等病症。

3、天池穴

天池穴是手厥阴心包经的经穴之一，位于腋窝头臂肱动脉搏动处，腋中线上，5寸，中央凹陷处约三指宽。患者可以用中指按压天池穴，左右两侧交替进行，可以起到宽胸利气、通络止痛的作用，能够缓解胸闷、心悸、心慌等不适症状。

除此之外，还可以按摩三阴交穴、鸠尾穴等穴位，如果胸闷症状比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。