快走心率130正常吗

快走心率130次/分通常是比较正常的，一般不会给身体带来严重的损伤。

心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，可以通过心电图检查等方式来判断。通常成年人在安静、清醒的状态下，心率在60~100次/分。患者快走时心率在130次/分，在正常的范围之内，而且没有伴随其他明显的不适症状。一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。如果心率出现了偏高的情况，考虑跟心动过速有关，患者需要在医生的指导下合理使用酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸普萘洛尔缓释胶囊等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。

在日常生活中，应改变不正确的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免出现情绪波动过大的情况，影响正常的生活。