肩膀酸疼可能是过度劳累、受凉、肩周炎等原因引起的。
1、过度劳累
经常从事重体力劳动,可能会导致肌肉产生大量乳酸,出现肩膀酸痛、活动受限等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。
2、受凉
气温下降时不注意肩部保暖,可能会导致局部血液循环不通畅,出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解。
3、肩周炎
肩周炎是指肩关节周围软组织发生炎症,可能会出现肩膀酸痛、僵硬等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除此之外,还可能是颈椎病、筋膜炎等原因引起的,可以到正规医院就诊治疗。
303人正在问医生39AI全科医生
病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。