高血压高血脂可以吃一些清淡易消化的食物、新鲜的蔬菜水果、降血压类的药物等。
1、清淡易消化的食物
高血压高血脂的患者,日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,有利于减轻胃肠道的负担,防止血脂进一步升高。
2、新鲜的蔬菜水果
高血压高血脂的患者,日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苹果、香蕉、白菜、芹菜等,可以补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,防止便秘。
3、降血压类的药物
如果高血压高血脂的症状比较严重,还可以遵医嘱服用降血压类的药物,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等,能够起到降血压的作用,防止血压持续升高。
除此之外,还可以吃一些降血脂类的药物,比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
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