脉率多少算正常范围

一般情况下，脉率60~100次/分属于正常范围。

脉率通常是指脉搏的跳动频率，一般人在静息状态下，脉搏的跳动频率正常范围在60~100次/分，如果脉搏跳动频率在60次/分以下，则属于心动过缓，而如果脉搏跳动频率在100次/分以上，则属于心动过速。如果患者的脉率低于60次/分，可能是由于营养不良、贫血等原因导致，而如果患者的脉率高于100次/分，可能是由于发热、甲状腺功能亢进症等原因导致。因此，如果患者想要测量脉率，可以到正规的医院通过心电图、心脏彩超等方式进行检查，明确脉率是否正常。

另外，患者在日常生活中要保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑等，同时也要注意饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免导致出现心率异常的情况。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。