高血压能吃糖吗

患有高血压后，可以适量食用糖，但不宜过量食用。

根据目前临床研究显示，吃糖一般不会对高血压病情产生影响。高血压患者主要是要以低盐、低脂为主。而糖是人体的重要能量来源，所以高血压患者可以吃糖，但要适量。因为过多的糖分进入体内，可能会引起肥胖，而肥胖是高血压的危险因素，容易诱发高血压。对于高血压合并糖尿病的患者，要注意控制糖的摄入量，以免引起血糖波动，不利于疾病的控制。

高血压患者在日常生活中，要注意控制体重，可以适当进行体育运动，尽量避免高脂、高盐食物的摄入，可以多吃新鲜蔬菜水果，有利于预防高血压。同时要遵医嘱定期服药，不要随意减量或停药，以免影响血压控制。