抽筋一般指肌肉痉挛,大脚趾肌肉痉挛多考虑是受凉、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、受凉
如果天气寒冷,穿的鞋子比较单薄,可能会导致脚趾局部受到寒冷刺激,使肌肉痉挛,出现疼痛、僵硬等症状。建议患者可以通过热敷、适当地增加衣物等方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食、偏食,可能会导致体内钙元素摄入不足,可能会使肌肉神经兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、腿部疼痛等现象。建议患者改变不良的饮食习惯,避免挑食或者偏食,多吃富含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等。也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果长时间弯腰工作,可能会导致腰椎负荷过重造成腰椎间盘突出症,常见的症状有局部疼痛、下肢麻木等症状,病情严重时,突出的腰椎间盘还可能会压迫下肢神经,出现脚趾肌肉痉挛等现象。患者可以通过牵引治疗的方式改善病情,也可以通过髓核摘除术进行治疗。
除此之外,也不排除是腰椎管狭窄等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。