血压高一直不降怎么办

血压高一直不降，患者可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗等方式来改善。

1、饮食调整

高血压属于慢性疾病，患者需要长期服用降压药物来控制血压。如果血压一直不下降，患者首先要注意饮食调整，避免摄入过多高盐、高脂食物，适当摄入新鲜蔬菜和水果，如生菜、苹果等。

2、日常护理

患者要养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持心情愉悦，同时适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，还要定期监测血压，及时向医生汇报自己的血压值。

3、药物治疗

如果饮食调整和日常护理效果不明显，患者需要及时就医，并在医生的指导下服用卡托普利片、硝苯地平缓释片等降压药物进行治疗。

一般来说，药物治疗需要长期坚持，才能达到较好的降压效果。如果血压一直不下降，患者应及时就医，避免延误治疗。