血压高可以吃玉米吗

血压高的患者可以吃玉米，但是要适量吃。

血压高通常是指收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，此时患者会出现头晕、头痛、心悸等症状。玉米是一种常见的食物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需营养，一般不会影响血压。但是要注意适量吃，过量食用可能会增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动缓慢，出现腹痛、腹胀等症状，还可能会导致血糖升高。

血压高的患者可以在医生的指导下使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物来治疗，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒或者是芥末等。平时可以适当多吃一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，来补充身体所需的营养。

血压高的患者需要注意适当休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜。同时要注意定期监测血压，以免导致血压持续升高。