宫寒要吃什么调理,吃什么暖宫

宫寒是中医名词，指子宫寒冷。子宫寒冷可以通过吃食物和药物进行调理，可以吃大枣、枸杞、桂圆等食物，也可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、温经汤等药物。

1、食物

宫寒的患者可以吃温性的食物，比如牛羊肉、荔枝、桂圆等，这些食物可以起到暖宫的作用，同时还可以补充身体所需要的营养，对于身体健康有较多好处。

2、药物

宫寒的患者可能会出现痛经、月经不调、月经量少、手脚冰凉等症状，如果通过食物调理效果不佳，患者可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、温经汤等药物进行治疗，这些药物具有理气养血、暖宫调经的功效，对于宫寒引起的症状有较好的治疗效果。

患者在服用药物时需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用。同时要做好自身保暖工作，避免受凉，以免使病情进一步加重。