仰卧睡不着是什么原因

仰卧睡不着多考虑是长期精神紧张引起的，也可能是支气管炎导致的，建议患者根据自身情况对症治疗。

1、长期精神紧张

若是日常生活中长期精神过度紧张，会使交感神经兴奋，大脑皮层过分活跃，此时可能会出现上述症状。患者可以听音乐放松心情，并与家人沟通交流进行改善。

2、支气管炎

如果身体免疫力比较低，容易受到细菌入侵诱发支气管炎，可能会出现鼻塞、咳嗽、打喷嚏等症状， 仰卧睡眠时容易出现喘不过气从而出现睡不着的情况。患者可在医生指导下，使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，还要适当参加体育锻炼，增强营养食物的摄入，增加机体免疫力。