高血压可以吃山楂吗

通常情况下，高血压患者可以适量吃山楂。

山楂有健胃消食的功效，高血压患者适当吃山楂，有一定辅助降压的作用，但山楂不能作为治疗高血压的药物，只能起到辅助改善症状的作用。高血压患者要注意饮食调理，不要吃高盐、高脂、高胆固醇的食物，要低盐、低脂饮食，平时可以多吃一些含钙、含钾、含镁的食物，有利于降低血压。

需要注意的是，不要过量食用山楂，因为山楂含有多种有机酸，过量食用容易刺激胃黏膜，引起胃酸、胃胀等不适症状。而且山楂也不能和海产品、动物肝脏等一起食用，因为这会导致某些营养成分的吸收障碍。

建议高血压患者在医生的指导下按时服用降压药，平时要注意保持情绪稳定，不要过度劳累，避免情绪过度波动。