呼吸过度综合征发作该怎么处理

呼吸过度综合征即过度通气综合征，患者可遵医嘱通过心理疏导、腹式呼吸训练、药物治疗的方式来缓解不适的症状。

1、心理疏导

过度通气综合征是指人体出现了超出生理代谢的过度通气，会出现呼吸加快、呼吸困难、心跳加快等症状，患者可在医生的指导下进行心理疏导，多交谈和沟通，可使患者精神放松，解除紧张、焦虑的情绪。

2、腹式呼吸训练

同时可引导患者学习正确的呼吸方式，可以练习腹式呼吸，用鼻吸气，用口呼气。逐渐缓慢呼吸，通过减慢呼吸频率让呼吸间隔时间变长，改善症状。

3、药物治疗

若患者不能有效地缓解呼吸过度，还会因为二氧化碳过度呼出导致的呼吸性碱中毒，严重者还会有头晕、四肢抽搐等症状。患者可在医生的指导下使用苯巴比妥注射液、地西泮注射液等药物。

建议患者在日常生活中要避免过度的焦虑与紧张，保持平和的心态，养成良好的生活和饮食习惯，避免熬夜。